00:00 Wer ist Gigi Rüf

01:46 Plakatzitat

02:39 Rat an das 18-Jährige Ich

04:42 Selbstbewusstsein / Fehler machen

07:14 Wie geht man mit Widerstand um

10:47 Nervosität / Inneres Kind

12:12 Time Management 

14:04 Buchempfehlung

14:52 Körperlich fit halten

Wir hatten die Möglichkeit, die Tricks und Tools von einem unserer persönlichen Idolen, zu erfahren. Gigi Rüf, Snowboard Legende, Gründer von @slashsnow und Vollzeit- Dad. Im Interview spricht Gigi über seine Erfahrungen, welchen Rat er für jüngere Menschen hat, welche Rolle die eigene Intuition dabei spielt und welche Tools er dir für den perfekten „Flow“ empfiehlt.

 Danke für den „guata breand“ bei dir.