00:00  Intro / Wer ist Chris Pfanner?

01:15  LIVE AND LET LIVE

02:07  Schau nach vorne

03:35  Tool: Präsent sein

04:30  Tipp: Mehr Selbstbewusstsein

05:30  Hör auf dein Herz

06:02  Buchtipp: 1984 George Orwell

07:02  Tipp: Entscheidungen treffen

08:11  Das Format VISAVI

08:38  Tipp: Seine Leidenschaft finden

10:45  Einleitung zum Thema Rassismus

13:40  Tipp: Umgang mit Rassismus

15:57  Abschlussworte / GEWINNSPIEL

Chris Pfanner – seit mehr als 25 Jahren ist er Skateboardprofi und hat dabei so einiges an Tipps und Tricks, auch abseits des Rollbretts, gelernt. Vieler dieser Tools teilt er bei uns im Interview mit dir.